So war mein Bulimie-Seminar wirklich

Ich möchte dir heute davon erzählen, wie mein Seminar „Dein Weg aus der Bulimie” für mich war und was sich dadurch im Leben von 20 Frauen verändert hat. Ich gebe dieses Seminar mittlerweile schon seit fünfeinhalb Jahren, immer zweimal im Jahr. Jedes Mal ist es völlig anders und der Raum hat immer wieder eine völlig andere Energie. Es passieren total magische Dinge, die so besonders sind, dass ich sie unbedingt mit dir teilen möchte.

Jedes Mal fahre ich mit unendlich vielen neuen Erkenntnissen, einem Herz gefüllt mit wundervoller Energie und unvergesslichen Eindrücken von Greifensee nach Hause.

Ich teile heute mit dir die berührendsten Ereignisse von diesem Wochenende und zeige dir auf, was du daraus für dich mitnehmen kannst. Denn, wenn mir am letzten Wochenende durch das Seminar eine Sache wieder einmal absolut bewusst wurde, dann dass wir ALLE von jeder einzelnen Heilungsgeschichte lernen und uns inspirieren lassen und durch sie ein Stück mit heilen können.

Hol dir doch einen leckeren Tee oder eine Tasse Kaffee und mach es dir gemütlich. Ich hoffe, du spürst beim Lesen und den Einblicken in die Videos, die unvergleichbare Magie vom Seminar und nimmst sie für dich mit. Möge dich dieser Artikel dazu inspirieren, mutig zu sein und dir Hilfe zu suchen, wenn du in der Bulimie gefangen bist. Der Weg raus ist immer möglich, auch für dich, egal wie lange du schon im Teufelskreis der Essstörung steckst, egal wie alt du bist, egal wie oft du schon aufhören wolltest. Glaube mir. Ich war auch dort, weiss genau wie du dich fühlst und ich kenne die Schritte auf dem Weg raus. Dieser Weg ist auch für dich möglich und es ist vielleicht gerade heute die richtige Zeit, ein neues Leben zu starten! 

Was dieses Mal das Seminar so einzigartig gemacht hat

Also: zu Beginn gleich vorweg: Es war… einfach wow, so unglaublich magisch. Eigentlich fehlen mir die Worte, aber ich probiere so trotzdem so gut es geht, dir ein Bild zu malen und die Stimmung in Worte zu packen. Es waren so besondere, verbindende, heilende und magische Energien im Raum präsent, wie ich sie in den letzten fünfeinhalb Jahren, seit ich angefangen habe Seminare zu geben, noch nie in dieser positiv berührenden Intensität erlebt habe. Ich war wirklich sprachlos und tief demütig.

Verstehe mich nicht falsch, ich liebe und erinnere mich an jedes einzelne Seminar und es war jedes Mal wieder besonders und ein riesiger Erfolg… So viele Frauen, die jedes Mal nach Jahren oder oft sogar Jahrzehnten mit der Bulimie aufhören. So viele einzigartige Frauen, die dadurch schon zurück zu ihrem authentischen Ich und eine echte, umsorgende und liebevolle Verbindung zu ihrem Körper gefunden haben .

DOCH dieses Mal war es noch mehr… Noch nie hatte ein Seminar so eine unglaublich heilsame Tiefe, so eine beschützende Wärme, so eine magische Berührtheit und so eine aufrichtige Liebe füreinander. Es war sowas von intensiv und transormierend - absolut positiv gemeint.

Was mich immer wieder unglaublich berührt, ist diese unmittelbare Verbundenheit der Frauen, die sich teilweise nur aus den Online-Calls oder sogar noch gar nicht kennen. Diese Gruppe war wieder einmal mehr bunt gemischt. Zusammengesetzt aus Frauen, die sich in den verschiedenen Programmen und Begleitungen von mir befinden und auch Frauen, die noch an keiner Begleitung teilgenommen haben. Trotzdem war es sofort soooo verbunden und vertraut. Als würden wir uns alle schon seit Ewigkeiten kennen .

Viele haben mir rückgemeldet, dass sie noch nie und mit niemandem in ihrem Leben so offen, ehrlich und vertraut über die tiefen Themen und Belastungen rund um die Bulimie sprechen konnten und das alles mit 20 anderen Frauen teilen. Diese Offenheit, diese gemeinsame Reise über die zwei Tage, der geschützte, achtsame, bewertungsfreie und liebevoll sichere Raum, das war so schön und so wichtig, weil sie gemerkt haben: „Ich bin nicht allein." 

„Man sieht fast nie Frauen, die in der Bulimie gefangen sind. Man spricht nicht darüber. Es ist immer alles versteckt und streng geheim. Und hier ist einfach ein Rahmen, der einem die Kraft und Möglichkeit gibt, von der Bulimie freizuwerden, wo man sich selbst sein darf, fernab der Bulimie, frei und unabhängig von all dem Perfektsein, den Lügen und Ausreden … und sich so ein viel freieres und offeneres Leben erschaffen zu können, was man sich vorher einfach nicht vorstellen konnte. Danke Andrea!” - Danielle, Seminarteilnehmerin 2024

Innerhalb weniger Minuten entsteht ein magischer Raum, in dem sie wirklich vertrauen und loslassen können, in dem sie einfach SIE selbst sein dürfen – ohne Erwartungen, ohne Druck, ohne Bedingung, ohne Bewertung, ohne Vergleich, ohne gefallen oder perfekt sein zu müssen..

Wenn wir zum Beispiel nachmittags auf den Liegen „gearbeitet“ haben, durften sie sich achtsam, respektvoll und bedingungslos berühren und Berührung empfangen und so ihre eigene Sanftheit, ihre Liebe und ihre Energie wahrnehmen, schenken und empfangen. Diese Übungen sind super intensiv und dabei kommen viele Themen, viel Schmerz, viel Altes, Eingebranntes oder auch verschiedene Traumata hoch. Hier sind Eigenverantwortung und Selbstbestimmtheit ganz wichtig: Nichts muss, alles darf. 

Die Frauen erkennen durch diese Übung, wie viel sie selbst bei anderen bewirken können und welche Kraft Berührung und Energie haben, wenn sie echt und ohne jegliche Erwartungen sind, wenn sie geschenkt und empfangen werden. Dadurch kann so viel gelöst und freigesetzt werden, auch wenn es im Kopf und kognitiv gedacht „nur“ eine Hand auf dem Kopf oder dem Bauch ist. Die Energie der Berührung von jeder einzelnen Frau und im gesamten Raum war so gebündelt und intensiv – es war einfach magisch.

Selbst in den Seminar-Pausen passiert immer ganz viel. Die Frauen finden sich, verbinden sich, tauschen sich aus. Sie hatten alle zusammen an einem grossen Tisch gesessen und ich habe sie viel lachen gehört. Es war so schön zu sehen, wie sie ganz entspannt einfach mal sein konnten, ohne etwas verstecken zu müssen, ohne passen zu müssen oder ein bestimmtes Bild abgeben zu müssen. 

„Mittlerweile freue ich mich auf jeden Tag der kommt, denn es ist ein weiterer Tag, wo ich mich mehr und mehr kennenlernen kann und herausfinde, was noch so alles in mir steckt. Alles, was ich durch so viele Jahre in der Bulimie, unterdrückt und nicht wahrhaben wollte. Von Tag zu Tag spüre ich mich mehr und lasse jetzt Gefühle zu, die ich früher nicht erlaubt habe. Ohne Andrea und das ganze Team rundum, wäre ich nicht die, die ich jetzt bin und die, die ich einmal sein werde.” - Nadine, Seminarteilnehmerin 2024

Die besondersten Momente und Geschichten

Es gab so, so viele tolle Momente, über die ich noch immer nachdenke und die mir ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Ich könnte niemals alle aufzählen. Aber lass mich dir von ein paar erzählen. 

Zum Beispiel von einer Frau aus meiner Begleitung, die extrem schön, hoch kontrolliert und im Aussen absolut perfekt zu sein scheint. Weil ich in einem Call etwas zu ihr gesagt habe, was sie sehr getriggert hat, hat sie sich in den folgenden Wochen nicht mehr in den Calls blicken lassen. 

Natürlich wusste sie irgendwie, dass es stimmt, was ich zu ihr gesagt habe, aber sie wollte es damals nicht hören, weil es sie zum Hinschauen „gezwungen” hätte. Das ist auch völlig in Ordnung so und jede hat ihr Tempo zu spüren, wenn sie bereit ist hinzusehen, loszulassen und weiterzugehen auf ihrem Weg. Einige Wochen vor dem Seminar kam sie dann wieder in die Calls - und sie ist über ihren Schatten gesprungen und hat am Seminar teilgenommen! Das fand ich unglaublich mutig, denn sie hätte auch einfach in ihrem Frust und Widerstand bleiben können. Nein, sie ist trotzdem gekommen. So cool - ich habe mich total gefreut über diesen extrem wichtigen Schritt für sie !

Bei ihr so deutlich erkennbar, wie viel sie am Wochenende über Loslassen und Vertrauen erfahren, gefühlt und gelernt hat – nicht nur kognitiv, sondern dieses Loslassen, von dem ich so oft erzähle, wirklich gefühlt. In einer Feedbackrunde war sie beim Berichten total mit sich selbst verbunden, hat komplett intuitiv und authentisch gesprochen. 

„Ich bin immer noch total überwältigt von dem Wochenende, von alldem, was ich hier alles und vor allem über das Loslassen auf einer komplett neuen Ebene kennenlernen durfte. Ich habe immer noch Gänsehaut. ” - Oksana, Seminarteilnehmerin 2024

Übers loslassen: Es war bei der Feedbackrunde wo sie Berichtet hat so klar zu ereknnen wo sie verbunden mit sich war und wie sie dann plötzlich wieder in den Kopf ging, in den Mangel und von dem sprach, was noch nicht gut läuft, was sie zu wenig gut macht etc. Man konnte von einem Moment auf den anderen sehen, was es bedeutet, verbunden und authentisch oder im Gegenzug im Denken, im Kopf, in der Kontrolle und im Mangel zu sein.

Ich konnte ihr das unmittelbar ganz direkt spiegeln und sie fragen: „Wie war das Gefühl da und wie war dein Gefühl danach?“ Das Beeindruckende war, dass sie durch meine Fragen das eben Gefühlte in den verschiedenen “Formen” erkennen, verstehen und wieder switchen konnte, raus aus dem Mangel und dem Selbstmitleid, zurück zur echten und authentischen Verbindung mit sich selbst.

Ihre Gesichtszüge sind in nur zwei Tagen so viel weicher und liebevoller - so echt - geworden. Ihre gesamte Ausstrahlung war einfach wunderschön – ein echtes, sanftes Gesicht und kein aufgesetztes, scheinbar perfektes. 

„Ich habe schon an einigen Seminaren teilgenommen. Aber DIESES Seminar…wow, ich könnte jetzt einfach losweinen vor Glück. Wie viel ich für mich und mein Leben mitnehmen konnte - nach wie vor noch unbeschreiblich. Ich kann nicht beschreiben, was genau passiert dort ist, aber irgendwas hat einen Schalter in mir umgelegt. Es war für mich das schönste Wochenende vom ganzen Jahr!!!!” - Oksana, Seminarteilnehmerin 2024

Eine andere Teilnehmerin, die schon ein halbes Jahr in der Begleitung dabei ist und jetzt auch zum Seminar kam, hat erzählt, wie weit sie in dieser Zeit schon gekommen ist: Die Bulimie ist weg (!!), und sie konnte mit ihrer Familie, besonders mit ihren Kindern, so viele Probleme lösen und verändern. Es ist so viel mehr Leichtigkeit, Entspannung und Freude in ihre Familie eingekehrt, weil sie selbst viel entspannter geworden ist seit sie die Bulimie nicht mehr braucht.

Unter Tränen erzählte sie uns in der Runde von einem besonders schönen Erlebnis: Sie waren zu einer Konfirmationsfeier eingeladen, und ihr Sohn durfte selbst entscheiden, was er anziehen wollte. Er wählte ein rosa Kleid mit einem blau glitzernden Bolero… und war der Star der ganzen Feier. 

Vor einem Jahr hätte er noch Hemd und Krawatte tragen müssen, denn es wäre für sie undenkbar gewesen, ihn in einem Kleid zu sehen, geschweige denn ihn in der Öffentlichkeit mit einem Kleid “auftreten” zu lassen. Doch an diesem Tag strahlte er so sehr und war vollkommen mit sich verbunden. Seine Authentizität und Freude haben auch die anderen Gäste so tief berührt und ihr gesagt, wie toll sie es fanden, dass sie ihm diese Freiheit liess. Sie meinte, dass sie das nie zugelassen hätte oder konnte, wenn sie nicht in meiner Begleitung gewesen wäre. Zu sehen, wie glücklich er war und wie er strahlte, hat sie ganz tief berührt und erfüllt sie mit unglaublicher Demut und Dankbarkeit!

Sie hat auch viel über ihre eigene Entwicklung gesprochen und gesagt, dass sie schon dachte, eine Verbindung zu sich und ihrem Körper gefunden zu haben. Doch in diesen zwei Tagen hat sie zum ersten Mal eine noch viel tiefere Verbindung zu und mit sich selbst gespürt – ein Gefühl, das echt, berührend, authentisch, sanft, liebevoll und leicht ist. Es war unglaublich schön, das miterleben und ihr zuhören zu dürfen.

Ein Blick hinter die Kulissen: Meine Erkenntnisse und Erfahrungen als Seminarleiterin

Abschliessend möchte ich dir noch einen persönlichen Einblick in meine Perspektive und meine eigenen Erkenntnisse als Seminarleiterin geben. Eigentlich bin ich nur für die Frauen da, um zu vermitteln, um zu erinnern, um mitzuteilen, den Raum zu erschaffen und zu halten.

Warum auch immer, ich schaffe es zusammen mit meinem Team, für diese Menschen, die oft unfassbar viel Leid, Gewalt oder Missbrauch erlebt haben, die so viel Misstrauen gegenüber anderen empfinden und die selbst oft viel verstecken oder ertragen mussten, einen „heiligen” Raum zu erschaffen, in dem all das Schwere nicht mitschwingt und für ein Wochenende lang nicht im Vordergrund steht.

Oft ist mir das, während dem ich arbeite, gar nicht so bewusst. Ich tue einfach. Ich fühle und weiss, was im jeweiligen Moment gebraucht wird und setze um. Erst nachher, wenn ich die Rückmeldungen höre, bekomme ich so oft Gänsehaut und spüre ganz viel Stolz und Mitfreude für das, was ich geschaffen habe.

Ein paar Personen haben zum Beispiel während der Energiearbeit sehr viel verarbeitet und gelöst, sodass ich direkt an ihren Körpern energetisch mitwirken musste. Wenn jemand in solche Prozesse eintaucht, lasse ich ihn nicht einfach stehen, ich gehe dann direkt in die Verbindung mit der Energie und dem Körper, erlaube ihnen weiter loszulassen und begleite sie durch den Prozess hindurch, was ich sehr liebe und früher in meiner Praxis noch viel mehr praktiziert habe. Gleichzeitig zu dem Wirken und begleiten der einen, die im Prozess sind, trage ich auch die Verantwortung für die weiteren fast 20 wundervollen Frauen im Raum. Auch wenn ich an einem oder zwei Körpern wirke, muss ich die Verbindung zu allen anderen im Raum bewahren und gleichzeitig beobachten, wie es ihnen geht.

An genau dieser Stelle möchte ich mich von ganzem Herzen für mein wundervolles Team bedanken, das mich so wertvoll unterstützt hat. Ich bin unendlich dankbar, solch grossartige Menschen an meiner Seite zu haben, die mit so viel Herz und Liebe mit dabei sind und mir geholfen haben vor Ort nicht nur dieses Seminar auf die Beine zu stellen und vorzubereiten, sondern auch bei der energetischen Arbeit so grossartig unterstützt haben. Es war so wertvoll, mein Team an meiner Seite zu wissen - auch ich habe nur zwei Hände. Das Team hat mir auf jeden Fall energetisch den Rücken gestärkt und mitgeholfen, für eine so grosse Gruppe und all die Prozesse, die darin laufen, den Raum und die Energie zu halten. Mein Team ist einfach Gold wert !

Selbst meine zauberhafte Hündin Sky, meine beste Co-Trainerin hat unglaublich intuitiv und ganz toll mitgearbeitet. Das war wirklich jedes Mal so ein Gänsehautmoment, wie sehr sie gespürt hat, wo, bei wem, was gebraucht wird und welcher Prozess gerade läuft. Wenn es für eine Frau gerade super intensiv war, hat sie zu Bellen begonnen und sich zu der Person hingelegt oder gesetzt. Selbst in der Arbeit auf den Liegen war sie da und hat den Frauen so viel Schmerz und Leid genommen, indem sie sich auf die Körperstellen - ganz oft auf den Bauch - gelegt hat. Sie war ganz ruhig, zum Teil fast am Schlafen und absolut sanft und hat mich trotzdem immer aus den Augenwinkeln beobachtet, um zu wissen, was als Nächstes dran ist. Eine unglaublich schöne Verbindung - vor allem an diesem Seminar - im Wissen, dass Sky trächtig ist und in ein paar Wochen ein paar Welpen zur Welt bringen wird.

Ich kann das Seminar nicht anders zusammenfassen als: Es war Magie pur. Danke von Herzen an alle Teilnehmerinnen und mein ganzes Team, die das möglich gemacht haben !
Ich bin immer noch tief berührt und unendlich dankbar für jede einzelne Begegnung, jede einzelne Berührung und jede einzelne Teilnehmerin, die so mutig und bereit war sich auf diese Reise einzulassen und damit so viel verändern, loslassen und neu ins Leben einladen konnte.

Hat dich dieser Artikel neugierig auf das Seminar oder meine Begleitung gemacht?
Du musst nicht warten, bis das Seminar wieder stattfindet. Es gibt auch andere Möglichkeiten, wie du heute noch den ersten mutigen Schritt raus aus der Bulimie machen kannst. Es gibt keinen richtigen oder falschen Zeitpunkt, um auszusteigen. Es gibt einfach den Zeitpunkt, an dem du dich entscheidest und dir ein neues Leben schenkst. Jeder weitere Tag verbringst du im Gefängnis und die Bulimie hat weiterhin die Macht über dich und beherrscht nach wie vor dein Leben. 

Ich habe in den letzten Jahren bereits viele hundert Frauen auf ihrem Weg aus der Bulimie begleitet. Wenn auch du dir Unterstützung wünschst, buche dir hier einen Termin für das einmalig kostenlose Freiheitsgespräch. 

Im Freiheitsgespräch werden mein Expertenteam und ich mit dir gemeinsam hinschauen, wo du aktuell stehst, wir hören dir zu und planen zusammen deine ersten konkreten Schritte auf deinem Weg aus der Bulimie. Wir helfen dir dabei, den Teufelskreis endgültig zu durchbrechen. Damit du dein Leben, deinen Körper und das Essen bald wieder richtig frei, selbstbestimmt und glücklich geniessen kannst. 

Ich freue mich total darauf, dich persönlich kennenzulernen und dich ein Stück auf deinem Weg in die Freiheit an die Hand zu nehmen.

Du bist nicht allein! Mein Team und ich sind für dich da.

Von Herzen alles Liebe,

Hinweis: Die in diesem Artikel bereitgestellten Inhalte beruhen auf persönlichen Erfahrungswerten von mir und meinen Klientinnen und erheben keinen Anspruch auf Allgemeingültigkeit oder abschliessende Vollständigkeit. Alle Aussagen und Informationen sollen der Prävention und Aufklärung dienen und NICHT zum Nachahmen oder als Start in die Essstörung verstanden werden! 

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